Programa SUMA PASOS RIBERA, Valtierra

abril 14, 2021

PROGRAMA SUMA PASOS 2021

INSCRIPCIONES

En el área de deportes del Ayuntamiento de Valtierra culturaydeporte@valtierra.es

Del 13 de abril al 23 de abril, comienzo del programa primeros de mayo.

Actvidades paralelas, talleres de fuerza, actitud postural, salidas senderistas en grupo.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

  • Detectar y prevenir los factores de riesgo y enfermedades futuras e iniciar a los implicados al programa deportivo del Servicio de Deportes del Ayuntamiento.
  • Reconocer la necesidad de adoptar hábitos de vida saludables.
  • Propiciar que los participantes tengan una autonomía para la realización de la actividad física de una manera saludable.

FASES DE DESARROLLO Y EVALUACIÓN

La finalidad de este programa es conseguir personas activas optimizando los recursos existentes en nuestra localidad.

El programa va dirigido a personas de 16 a 75 años que tengan factores de riesgo existentes factores que se dan principalmente en personas sendentarias.

Se desarrollará para 30 personas en un inicio que saldrán del diagnóstico y la prescripción médica del Centro de Salud de Valtierra, siempre y cuando los pacientes tengan la voluntad de realizar este programa. Llevarán una pulsera y se les evaluará a lo largo de 3 veces en el periodo que dure el control y así introducirles en la vida activa a través de la actividad física.


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